ABC HOKEY KİTABI BASKIYA HAZIRLANIYOR.

KOCAELİ İLİMİZİN  HOKEY ANTRENÖRLERİNDEN MESUT  BARAK

HOKEY SPORUNUN DAHA İYİ TANINMASI VE BEDEN EĞİTİMİ ÖĞRETMENLERİNE

KAYNAK OLMASI AMACIYLA  ABC HOKEY KİTABI OLARAK NİTELENDİREBİLECEĞİMİZ

ÇALIŞMASINI HAZIRLAMIŞTIR

KISA SÜRE İÇRESİNDE OKUYUCULARINA ULAŞMASI DİLEĞİNDEYİZ

İÇİNDEKİLER

HOKEYİN TARİHÇESİ

TÜRKİYE HOKEY TARİHİ

HOKEY TAKIMLARIMIZIN BAŞARILARI

HOKEY OKUL SPORLARI TARİHİ

7 DEN 70 HOKEY

H0KEY OYUNU

HOKEY SAHALARI

HOKEY MALZEMELER

HOKEY TEMEL TEKNİK

TEMEL DURUŞ VE STİK TUTUŞU

PAS TEKNİĞİNDE SALON VE AÇIK ALAN HOKEY BRANŞINDA DİKKATE ALINACAK NOKTALAR.

A ) SÜPÜRME PAS ( FLİK)

1) DÜZ PAS        

2) TERS PAS

3) DÜZ ve TERS KAPALI EL PAS

4) BORTAN PAS               

5) YANSITMA PAS

B) ÇENGEL PAS

C) VURUŞ YAPARAK KULLANILAN PASLAR

1. DÜZ ve TERS VURUŞ PAS TEKNİĞİ

2. KAPALI EL , DÜZ ve TERS VURUŞ TEKNİĞİ

D) STİCK’İ YATIRARAK YAPILAN VURUŞLAR.

E) ARJANTİ VURUŞU

F) KISA TUTUŞLU VE STİCKİ YATIRARAK YAPILAN VURUŞLAR

G) TOPU YÜKSELTEREK YAPILAN PAS VURUŞLARI

  

BLOK                                      

Topun yönüne göre :

 A ) DÜZ  BLOK      B) TERS BLOK

Topun hızına göre :

C) ALÇAK BLOK       D) YÜKSEK BLOK

Tutuş pozisyonuna göre:

E) TEK EL ALÇAK VEYA YÜKSEK DÜZ BLOK

F) TEK EL ALÇAK VEYA YÜKSEK TERS BLOK

ÖRNEK BLOK ÇALIŞMALARI:

TOP SÜRME  (DRİPLİNK) TEKNİĞİNDE SALON VE AÇIK ALAN HOKEY BRANŞIDA DİKKATE ALINACAK NOKTALAR.

A  DÜZ TOP SÜRME

B)TERS TOP SÜRME       

C) KARIŞIK TOP SÜRME

D) DURDURARAK TOP SÜRME

E) VURDURARAK TOP SÜRME

F) TEK SAĞ ELLE TOP SÜRME

G) TEK SOL ELLE TOP SÜRME

ÖRNEK TOP SÜRME ÇALIŞMASI

ÇALIM

A ) SOLLA ALDATMA  –  SAĞDAN DRİPLİNK

B) SAĞ ALDATMA –  SOLDAN  DRİPLİK

C) SAĞ PAS GÖSTER - SOLDAN DRİPLİNK            

D) DİĞERLERİ

ŞUT (FLİK)

ÇENGEL

PENANTI KORNER

A) ENJEKTÖR

B) DURDURUCU

C) ŞUT

KALECİ

A)     ÖRNEK PAS ÇALIŞMALARI

B)     ÖRNEK BLOK ÇALIŞMALARI

C)     ÖRNEK TOP SÜRME ÇALIŞMALARI

D)     ÖRNEK ŞUT ÇALIŞMALARI

E)      SAVUNMA

F)      HUCUM

G)    FIH SALON OYUN KURALLARI

H)     FIH AÇIK ALAN OYUN KURALLARI